Conheces teu fígado?

Olá! Sou teu Fígado. COMO PODES GOSTAR DE MIM SE NÃO ME CONHECES?
Eu mantenho as reservas de ferro que tu necessitas, bem como as vitaminas e outros minerais. Sem mim não terias força para seguir adiante!
Eu produzo a bílis que te ajuda a digerir a comida. Sem mim te desgastarias completamente!
Eu desintoxico todo produto químico e venenoso que me dás, por exemplo: o álcool, a cerveja, o vinho e as drogas, incluindo as medicinais que compras, com ou sem receita, e outras substâncias químicas. Sem mim teus maus costumes te matariam!
Eu reservo energia, como se fosse uma bateria, armazenando açúcar (os carboidratos, a glicose e as gorduras) até que as necessite. Sem mim, o nível de açúcar em teu corpo se reduziria dramaticamente e entrarias em estado de coma!
Vamos falar claramente!
Tu não poderias levantar da cama se eu não estivesse trabalhando. Tu me queres bem?
É muito fácil querer bem ao teu fígado. Não me entupas de cerveja, álcool ou vinho! Uma ou duas doses ao dia podem me lesionar para o resto da minha vida.
Tenha cuidado com os medicamentos!Todos os medicamentos são produtos químicos e quando tu os combina sem a aprovação de um médico podes criar algo venenoso que pode prejudicar-me seriamente. Eu me lesiono facilmente; estas lesões chamadas de "cirrose“ são permanentes. Às vezes os medicamentos são necessários, mas ao tomar medicamentos quando não são necessários praticas um mau hábito que pode prejudicar muito o fígado.
Tenha cuidado com os sprays de aerossol! Lembra que eu tenho que desintoxicar tudo o que tu respiras. Quando fizeres limpeza com produtos em aerossol, assegure-se que a casa esteja ventilada.
Tenha cuidado com o que cai em tua pele! Os inseticidas que pões nas árvores e nas folhagens não matam somente os insetos, também penetram na pele e destroem minhas células. Não esqueças que todos são produtos químicos. Proteja tua pele usando luvas, mangas largas, boné ou toca e máscara cada vez que haja inseticida no ar ou quando o estás utilizando.
Tu podes contagiar-te com alguns vírus da hepatite que são transmitidos por contato íntimo. O vírus da hepatite vive no sangue, na saliva e no semem. Quase sempre eu posso destruir o vírus, mas às vezes ele é mais forte que eu e me infecta, causando-me muito dano.
Não coma alimentos gordurosos! Eu produzo o colesterol que teu corpo necessita e trato de produzir na quantidade necessária. Não sejas mau comigo, alimente-se com uma dieta boa e balanceada. Se me ajudas comendo salutarmente, eu também te ajudarei.

ADVERTÊNCIA

Eu não posso, nem vou avisar-te, que estou em um aperto até que seja demasiado tarde. Também será demasiado tarde para ti.
Lembre-se, eu não me queixo. O único aviso que deves saber é que se me sobrecarregas com drogas, álcool e comidas gordurosas podes me destruir. Este será o único aviso que vais receber.
Minha vida e a tua dependem de como cuides de mim. Por favor, escute meus conselhos!
Agora já sabes o muito que me importa.
Sou teu silencioso companheiro para sempre.

TEU FÍGADO